Voňavé léčení podzimního splínu

Babí léto zlomem přešlo do zimy a ta postupně přechází do klasických podzimních plískanic. Vlastně i ty mám docela ráda. Kdy jindy můžete v přírodě vidět takovou paletu okrů a hnědí? A když to všechno můžete pozorovat z okna svého bytu a přitom popíjet kávu nebo čaj nebo něco jiného teplého a voňavého, tak to už nemá chybu.

Přesto pro řadu lidí pozdní podzim představuje synonymum pro smutek, depresi, negativismus. Jednou z cestiček, jak si ulehčit období chladu a nedostatku světla, je použití aromalolejů. Snad v každé domácnosti se najde aromalampička a alespoň 2-3 olejíky a snad každý má trochu ponětí, jak je použít. (Pokud ne, ptejte se, ráda poradím.).Dnes vám nabízím nakouknout do Vyšší dívčí aroma na téma deprese a negativismus. A aby to nebylo jednoduché - není deprese jako deprese:

Deprese povahy dřeva
- sklíčenost o dlouhotrvajících stresech, často se projevuje tehdy, když jsme toho na sebe naložili mnoho a pak náhle kolabujeme
doporučené směsi (v závorce uveden počet kapek esenciálního oleje na 1polévkovou lžíci nosiče)
frustrace, napětí a negativismus: bergamot (3), pomeranč(2), nerol(1)
hořkost a zádumčivost: heřmánek (2), bergamot (2), smil (2)
zasmušilost a zraněnost: řebříček(4),yzop (2)
sebeodsuzování: nard (2), levandule (2), růže (2)

Deprese povahy ohně
- nedostatek nadšení, zájmu, radosti a lásky
doporučené směsi (v závorce uveden počet kapek esenciálního oleje na 1polévkovou lžíci nosiče)
Chladnost a nerozhodnost: jasmín(3), ylang-ylang (1), pomeranč (1)
Opuštěnost a smutek: růže (2), palmarosa (2), nerol (1)
Sklíčenost a deprimovanost: rozmarýna (4), zázvor (1)
Smutek a vyčerpanost: koriandr (3), pačuli (2), bergamot (1)

Deprese povahy země
- je spojena s přílišným přemýšlením s neschopností dosáhnout jasnosti a klidu
doporučené směsi (v závorce uveden počet kapek esenciálního oleje na 1polévkovou lžíci nosiče)
depresivní sebepopírání: vetiver(3), kardamom (1), růže(1)
osamělost a zoufalost: majoránka (3), rozmarýna (2), myrha (1)
přetíženost a smutek: citron (3), jasmín (2)
skličující připoutanost: kadidlo (2), myrha (2), cypřiš(2)

Deprese povahy kovu
- je spojena s pocity pesimismu, lítosti a výčitek
doporučené směsi (v závorce uveden počet kapek esenciálního oleje na 1polévkovou lžíci nosiče)
trvalý pocit ztráty: cypřiš (4), kadidlo (1), růže(1)
melancholie a osamocení: šalvěj (3), rozmarýna (2), tymián (1)
zoufalost a výčitky: borovice (3), majoránka (2), cypřiš (1)
negativita a pesimismus: yzop (2), šalvěj (2), pomeranč (2)

Deprese povahy vody
- souvisí s nerovnováhou vůle, obsahuje pocit bezmocnosti, apatie a přemožení vnějšími silami
doporučené směsi (v závorce uveden počet kapek esenciálního oleje na 1polévkovou lžíci nosiče)
nedostatek odvahy a odmítání: tymián (2), rozmarýn (2)
útisk ze strany druhých: cypřiš (3), jalovec(2)
netečnost ducha: cypřiš(4), zázvor (2)
nervové vyčerpání: pelargónie (2), santal (2), jasmín (1)

použití:
Jako nosič použijte zastudena lisovaný olivový nebo slunečnicový olej a uvedenou směs. Přidejte uvedené směsi silic a použijte jako tělové mléko, masážní olej nebo olej do koupele.

Nebo si do zásobní lahvičky připravte směs silic a tu používejte běžným způsobem – nejčastěji inhalací.

Literatura:
Monay,G.: Aromaterapie pro léčení duše, Alternativa 2000
Poznámky z pobytů jógy a Reiki v Hořejších Herlíkovicích z let 1997-2005

Líbí se ti tento článek? Můžeš reagovat v komentáři nebo v diskusi nebo diskusi založit. Nebo napsat svůj vlastní příspěvek.
© Mgr.Jitka J.Studénková - kopírovat tento text můžeš pouze v plném znění a s uvedením autorky
24.06.2010 | Autor: Mgr.Jitka Studénková



Komentáře

0 komentářů:

přidat komentář

<< úvod

© 2007 copyright - Zásobování a.s, © copyright - relevantní autoři článků, šablona: blog.txt.cz

TXT.cz
HLEDAT | UPOZORNIT
Vytvořit blog | Přihlásit se